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フェリシモ　ゆるいヨガ1年間レッスンプログラム

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本やカードに傷あり。中古品であることのご理解よろしくお願いします。10〜12月は未開封です。フェリシモ Felissimo道具いらず場所いらずからだと心を整える　ゆるいヨガ１年間レッスンプログラム1650円×12回心とからだがやわらか～くなる！ヨガの本やDVDを買ったけど手つかずの人も、教室に通ったけど続かなかった人も、興味があっても今までできなかった人も必見！！新しいかたちのヨガ「ゆる~いヨガプログラム」が誕生しました。教えてくれるのは、ヨガインストラクターの”ぬん先生”。先生が描くゆるいイラスト入りの楽しいカードで今まで体験したことのないヨガをレッスンしていきましょう。毎日の暮らしの中で、からだ・心・生活習慣を楽しく見つめ直して、１年後には上手に「感情」のコントロールができる自分に近づきますよ。

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他
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